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Coaching


"Es kommt eine Zeit im Leben, da bleibt einem nichts anderes mehr übrig, als seinen eigenen Weg zu gehen." (S. Bambaren)


Coaching ist ein interaktiver und personenzentrierter Beratungsprozess, der sich zielorientiert und zeitlich begrenzt auf Fragestellungen aus der Arbeits- oder Privatwelt bezieht. Fokus eines Coachings ist es, Menschen Zugänge zu Lösungen und Möglichkeiten zu öffnen, daher liegt der Schwerpunkt auch auf dem Lösungsprozess. Durch Coaching können u.a. Selbstreflexion, Selbstwahrnehmung, Bewusstsein, Selbstverantwortung und Selbstmanagement gefördert werden. Es ist eine Art Hilfe zur Selbsthilfe.

Coaching eignet sich für Einzelpersonen, Führungskräfte und Teams.

Häufige Themen

  • Persönliche Standortbestimmung
  • Visionen und Ziele entwickeln
  • Lösungen und Wege entdecken
  • Neue Handlungsstrategien entwicken
  • Berufliche Veränderungsprozesse anregen
  • Work-Life-Balance herstellen
  • Rollenklarheit gewinnen und
  • Rollenkonflikte lösen
  • Kommunikation verbessern
  • Wichtige Gespräche vorbereiten
  • Selbstmanagement verbessern
  • Führungsrolle reflektieren
  • ...

Ich verstehe Coaching als ergebnis- und lösungsorientierte kurzzeitige Begleitung. Daher braucht Coaching auch klare, evaluierbare Ziele. In einem Coaching wird der Klient wertfrei und neutral dabei unterstützt, Lösungen und Antworten in sich selbst zu finden.

Methoden

  • Systemische Methoden
  • Kreative Methoden
  • Mentale Techniken
  • Timeline Techniken
  • Naturunterstütztes Coaching